Idag har vi 15 miljökvalitetsmål som utarbetades av naturvårdsverket 1999, antogs av riksdagen 2001, samt kompletterades med ett ytterligare delmål 2005, så att det blev 16 delmål (ett rikt djur och växtliv). Enligt miljökvalitetsmålen skall alla viktiga åtgärder vara lösta 2020, och klimatfrågan skall vara löst år 2050. Ambitionen är att vi ska lämna över ett samhälle till nästkommande generation, där de största miljöproblemen är lösta. 

Miljökvalitetsmål och miljömålsrådet

Miljökvalitetsmålen består av dessa 16 miljömål, som är uppdelade i delmål som i sin tur består av indikatorer (konkreta fakta, forskning).

Miljömålsrådet som ämnade styra detta lades ner sommaren 2010, och istället tillsattes miljömålsberedningen som arbetar utifrån parlamentarisk tillsyn, med företrädande näringslivsföreträdare och politiker. Miljömålsrådet skall presentera uppgifter med åtgärdsstrategier inom prioriterade områden i december 2010.

Myndigheterna är ansvariga för de olika miljömålen medan länsstyrelserna skall utföra åtgärder på landstingsnivå och även genom samarbete med alla sveriges kommuner. Arbetet skall rapporteras till regeringen 1 gång per år.

Miljödepartementet och regeringssamordning

Flera kommuner har sedan tagit fram delmål som de följer på kommunal nivå, såsom i grönområden och vid fastighetsutveckling, gröna nyckeltal o.s.v. EU är ej involverade i miljömålen, men alla miljömål anpassas till EU på flera olika sätt. Miljödepartementet har ansvaret för miljömålen inom regeringen och samordnar arbetet mellan myndigheter, rapporterar till regeringen om arbetets utveckling.

Naturvårdsverket och märkning av miljömål

Naturvårdsverket har huvudansvar för 10 av dessa delmål. Där anges dessa olika arbeten med grön, gul eller röd gubbe/markering. Grön gubbe betyder att det går att uppnå målen, gul gubbe betyder att det är mindre lätt och rött betyder att det är oerhört svårt. De flesta målen räknas idag till den gula och röda märkningen, vilket innebär att de flesta delmålen inte går att uppfylla inom rimlig tid. Giftfri miljö och grundvatten av god kvalitet är i princip helt röd i sin märkning, medan exempelvis "bara naturlig försurning" ser riktigt lovande ut, med gröna och gula markeringar. 

Giftfri natur och miljö

Giftfri miljö är alltså helt röd och kan ej uppnås inom rimlig tid, vilket även beror på andra länder och omgivande omständigheter. Levande skogar har även de, otroligt sorgliga indikationer, med nästintill uteslutande röda markeringar. Samma sak med flera andra av dessa miljömål.

I princip anses hälften av nödvändiga mål, vara omöjliga eller mycket svåra att uppnå. Pga av dessa sorgliga siffror tillsatses en utredning som hade som avsikt att prioritera östersjön och klimatmålen. Utredningen tillkom hösten 2009, och slutsatsen var att miljömålen ändock är positiva och bör finnas kvar.

Nya riktlinjer i miljöarbete och för miljömål

Innan sommaren 2010 antogs nya beslut inom miljöarbetet, med ambitiösa mål, formulerade på så sätt så att det är möjligt att uppnå dessa. Alla dessa mål skrevs om, för att målen skulle vara uppnåbara, men tar ingen hänsyn till hurivida det är bråttom eller inte, utan istället om det är genomförbart eller inte. I dessa mål, tar man mycket hänsyn till att naturen har lång återhämtningstid. Man kan säga att de mål som man inte kan uppnå, alltså omformulerades för att visa på bättre siffror, när det i själva verket ser exakt likadant ut som innan.

Läs mer om ekologi:

www.ekologiskaval.se
www.ekologisk-mat.info
www.kemikalier.eu
www.gmo-guiden.se
www.detoxa.nu
www.detox-guiden.se
www.kostkoll.se  
www.zarahssida.se

Efter år av lugnande försäkringar om säkerheten hos MPR (mässling, påssjuka, röda hund)vaccin, har den brittiska regeringen tvingats medge att vaccinet kan ge allvarliga biverkningar.

En brittisk domstol har fastslagit att vaccinet har orsakat svåra hjärnskador hos en 18-årig pojke. Robert var endast 13 månader gammal när han fick MPR vaccination, då han från att vara helt frisk, började lida av epileptiska anfall som till slut ledde till att han blev okontaktbar. Robert är idag gravt handikappad från att ha fötts helt frisk och utan sjukdomssymtom.

(Källa: Sunday Times den 29 augusti 2010).

Nya tips för medveten andning, hur du andas dig frisk och pigg, samt medicinska studier om andningens stora inverkan på hälsan...

www.andning.nu

Ulf Brånell skriver i sitt senaste nyhetsbrev om en ny studie gjord på blodtryckssänkande läkemedel. Dessa är ju tänkta att sänka blodtrycket men denna nya studie visar att det istället höjer blodtrycket hos ett betydande antal patienter. Diuretika, kalciumblockerare, betablockerare och ACE-hämmare höjde blodtryck hos cirka 16 procent av de 945 patienter som ingick i studien.

Läs hela studien:
http://www.wddty.com/hypertensive-drugs-raise-blood-pressure-not-lower-it.html

Kanske har du hört talas om DR Svetlana Masgutova,  som under de senaste 20 åren, har bedrivit forskning kring reflexer och vår mänskliga utveckling. Svetlana finns i Moskva och Warsava men besöker Sverige med jämna mellanrum. Hon har doktorsexamen i ”Developmental and Educational Psychology” och verkar idag som forskare ¨på Russian Academie for scientific work.  

En annan eldsjäl inom området är psykologen Peter Blythe som har skrvit boken "A Teacher´s Guide into the childs mind, 1996", vilka har rönt stora framgångar, främst i england.

Våra mänskliga kroppar har över 650 muskler som kräver ständig rörelse och utveckling. När ett litet barn föds till livet, så integreras deras hjärnhalvor genom korsrelaterade övningar, som först sker under förlossningen, då barnets nacke knäcks lite bakåt. Därefter så utvecklas barnet vidare genom att först ligga på rygg, sedan på magen, genom att lyfta sitt huvud och sedan börja krypa. Krypningen är således barnets första riktiga korsrelaterade övning, och man kan som förälder. hjälpa till genom att korsa barnets armar och ben, för ökad integering av barnets olika hjärnhalvor.

Följande information har Birgitta Birath´s hemsida som källa (se länk nedan):

Gripreflexen
En babys hand, griper instinktivt tag i något, med en stor kraft som utvecklas till ”pincettgreppet”.

Effekt av en ej integrerad reflex
Hårt tryck med pennan, när man ritar eller skriver, ovilja att utföra uppgifter, som kräver finmotorik, dålig handstil, påverkar språkutvecklingen, artikulationen och medrörelser i tungan.

”Hands Pulling” reflex
När man griper tag om babyns handleder med sin egen tumme i babyns handflata, böjer babyn armarna och gör ett försök att dra upp överkroppen.

Effekt av en ej integrerad reflex
Påverkar språket, stavning och finns ofta hos hyperaktiva barn.

Ryggradsreflexer (Spinal & Pereze)
När området vid sidan av ryggraden stimuleras, drar området på den stimulerade sidan ihop sig, när reflexen är aktiv. Den hjälper babyn att ”skruva” sig ut genom födelsekanalen.

Effekt av en ej integrerad reflex
I midjan åtsittande kläder irriterar, ryggstödet på en stol framkallar ofrivilliga rörelser. Korttidsminnet försvagas, tankeprocessen blir långsam, känslomässig instabilitet, bristande kontroll av blås- och tarmfunktion mm.

Babinskireflexen
När man drar med fingret på utsidan av fotsulan, böjer sig stortån och tårna spretar.

Effekt av en ej integrerad reflex
Motoriken påverkas, liksom språkutvecklingen.

Asymmetriska  Toniska Nackreflexen (ATNR)
När huvudet vrids åt ena sidan, sträcks arm och ben åt huvudets håll, arm och ben på andra sidan böjs.

Effekt av en ej integrerad reflex
ATNR , som ej är integrerad, har stor påverkan på många områden och är en av de vanligaste orsakerna till skolproblem. Minnesfunktionen påverkas. Språk- och talutveckling försenas.

Symmetriska Toniska Nackreflexen (STNR)
När barnet böjer huvudet framåt böjs armarna och benen sträcks, böjs huvudet bakåt, sträcks armarna och benen böjs.

Effekt av en ej integrerad reflex
Dålig hållning, ligger med näsan i boken, klumpiga rörelser, svårt att flytta blicken från tavlan till skrivboken.

Mororeflexen
Vid plötsliga förändringar utlöses Mororeflexen, barnet slår först ut med armar och ben, spretar med fingrar och tår, sedan kryper det ihop, ibland också med skrik.

Effekt av en ej integrerad reflex
Mororeflexen är kanske den reflex, som har det mest omfattande effekten på systemet. Den påverkar andning, adrenalin, cortisol och  blodtryck mm. Om den stimuleras ofta, innebär det en belastning på binjurarna på grund av adrenalinutsöndringen. Det kan i sin tur försvaga immunsystemet och orsaka infektioner och allergi. Blodsockernivån påverkas med åtföljande humörsvängningar. Pupillen reagerar inte som den skall och det blir svårt att läsa svart text på vitt papper. Åksjuka och fobier kan också förekomma.De flesta andra reflexerna har en mer begränsad effekt medan Moron har en totaleffekt.

http://www.birgittabirath.se/mer_om_reflexer.htm

Ny forskning visar att snusning är minst lika skadligt för fostret, som att röka. En studie, genomförd på Karolinska institutet och Uppsala universit visar att snusning ökar risken för imissfall med 60 procent. Studien är baserad på över en halv miljon graviditeter.

Läs mer om graviditet, kost för gravida och gravidhälsa: www.gravidkost.se

Kaliforniska ekologiska jordgubbar kan vara mer näringsrika än de konventionell odlade jordgubbarna, detta enligt en ny studie som publicerats i online-tidskriften PLoS One.

Författarna testade 13 sorters jordgubbar och fann att ekologiska jordgubbar hade högre nivåer av vitamin C och antioxidanter samt att de inte ruttnade lika snabbt som de konventionellt odlade jordgubbarna. De ekologiska jordgubbarna hade 8,5 procent mer av den totala mängden antioxidanter, 9,7 procent mer askorbinsyra och 10,5 procent mer av de totala fenoliska ämnen, jämfört med konventionella bär. Trots detta hade de 13,6 procent mindre fosfor och 9,1 procent mindre kalium. Även markens kvalitet var bättre, med högre kol och kväve, samt en ökad övergripande enzymatisk aktivitet.

En mängd varumärken med modersmjölksersättning har visat sig ha höga halter av aluminium, visar ny forskning från Storbritannien.

Studien från Keele University undersökte 15 märkesvaror med färdigmjölk och pulvermjölk för spädbarn och fann att koncentrationerna av aluminium var upp till 40 gånger högre än de som finns i vanlig bröstmjölk, dvs flera gånger högre än vad som tillåts i vårt dricksvatten. Mjölkpulver "innehöll således betydligt mer aluminium" än färdiga produkter.

Resultaten baserar sig på tester som utförs på produkter från tillverkare som Cow & Gate (Danone), Hipp Ekologiskt, SMA nutrition och Aptamil (Danone).

Uppgifter om probiotika och deras förmåga att modulera immunsystemets hälsa och minska riskerna för luftvägs-och tarmsjukdomar hos barn, presenteras in om kort på den årliga konferensen European Respiratory Society (ERS).

På konferensen presenteras data från forskare från universitetet i Rom. Uppgifterna bygger på en randomiserad, dubbel-blind, placebo-kontrollerad studie med rubriken: "Immunmodulerande effekter från en synbiotic i Th1 och Th2 modeller för infektion". Den andra presentationen är: "Effekten av synbiotic-tillskott vid förebyggande åtgärder av andnings- och tarmsjukdomar hos barn: En randomiserad, dubbelblind placebokontrollerad studie". Dessa presenteras av Mario Cazzola, September 18-22, Barcelona, Spanien.

Kost som är rik på kött, mjölk och stärkelse och som innehåller för lite grönsaker och frukter kan påverka prostataregionen markant. De förstnämnda källorna bör minskas och istället ersättas med bär och grönsaker. Järn, protein och kalcium finns i en mängd grönsaker, i bönor, fullkorn och främst i gröna grönsaker, så du behöver inte vara orolig för att utesluta rött kött. Det är också bra att äta livsmedel utifrån säsong samt i det område som du bor i. Dessa förser kroppen med det den behöver i enlighet med säsong och miljö.

Män som är sexuellt aktiva bör dessutom dubbla upp sitt intag på frukt och grönsaker, främst på grund av zink, då det går åt 3 mg varje gång en man får utlösning. Vid prostatacancer, så behandlar man sällan, eftersom sjukdomsförloppet är så oerhört långsamt. Prostatacancermedicin har fått oerhört mycket kritik på grund av dess biverkningar.

Bra livsmedel och livsstilstips för prostata-och sjukvård:

1. Vattenmelon
2. Blåbär
3. Alla gröna grönsaker såsom spenat, kål och broccoli
4. Tomater
5. Morötter
6. Öka intaget av vitamin D
7. Dricka mer basiskt vatten för pH-balans och adekvat hydrering
8. Detoxbad med havssalt och eteriska oljor av eukalyptus, tea tree, persilja, och isop. Dessa är bra för att avlägsna föroreningar från kroppen.
9. Håll din laptop borta från knä- och höftregionen och från prostataområdet om du inte har en strålningskykddare med en diod. En diod används för att kompensera dem strålning som den bärbara datorn avger.
10. Sov ordentligt, så att du får gott om melatonintillverkning, som i sin tur verkar antioxiderande.

Dessa örter kan passa för optimal prostata vård:

Pumpafrö
Brännässla
Saw Palmetto
Alfalfa

Källa: Healthy Talk

Om du dricker grönt te varje dag under en månads tid, så kan det skydda mot skador som sker på genetisk nivå, detta på grund av det gröna teets höga antioxidantinnehåll.

Kombinerade resultat från en mänsklig studie och en studie visade det skedde en sänkning av DNA-skador med hela 20 procent. Studien publiceras nyligen i British Journal of Nutrition.

"Resultaten visar att grönt te har betydande genskyddande effekt vilket kan ge erkännande för té som " funktionell mat "," skrev forskarna från Hong Kong Polytechnic University. (British Journal of Nutrition, Vol. 103, s. 107-113).

Source: British Journal of Nutrition
Published online ahead of print, doi:
“Genoprotective effects of green tea (Camellia sinensis) in human subjects: results of a controlled supplementation trial”
K. C. Hana1, W. C. Wonga1 and Iris F. F. Benzie

Visste du att fruktos är mer eller mindre den absoluta favoritfödan för cancerceller? Fruktos finns inte bara i frukt, utan som tillsats i livsmedel, främst som majssirap. En ny studie genomförd av forskare vid University of California, Los Angeles fann att pankreascancerceller (bukspottkörtelcancerceller) använder fruktos för att dividera och multiplicera sig. Det verkar alltså som superfood för cancerceller.

Cancerceller använder fruktos och glukos på två olika sätt. De kan leva på vanligt socker (glukos), men fruktosden bränsle som hjälper dem att dividera sig. Ovan nämnda forskargrupp som ansvarar för detta arbete hoppas nu på att kunna utveckla ett läkemedel som kan stoppa cancercellerna från att använda sig av fruktosen.

Källa: Healthier Talk

Det finns faktiskt två typer av inflammation och även om de är närstående varandra, så har de annorlunda inverkan på din hälsa.

Akut inflammation uppstår när du har en skada eller någon typ av infektion. Den smärta, rodnad och svullnad visar på att immunförsvaret gör sitt jobb, motverkar infektionen och tar bort den skadade vävnaden. När hotet har tagits bort, så går det naturliga antiinflammatoriska medlet ner och inflammationen försvinner.  

Med kronisk inflammation är det annorlunda, eftersom det kan liknas vid att immunförsvaret har "fastnat" i en position, som det inte själv klarar av att ta sig ur.  Från början, så skickades cytokiner för att skydda och läka men denna funktion ständes inte av när den skulle, eftersom den hela tiden triggades av något i din livsstil.

Allt fler experter har börjat misstänka att kronisk inflammation är nyckelpunkten hos de flesta stora degenerativa sjukdomar, som hjärtsjukdomar, diabetes, astma, demens och cancer. Det har dessutom redan visat sig att det kan spela en viktig roll för insulinresistens, plack i kärlen (då en inflammation samlar plack, motverkas av kolesterol för att jämnas ut i kärlen och därmed skapar förträngning), och även främja tillväxten av tumörer. Fetma är ytterligare ett inflammationstillstånd, där kroppen till och med skapar extra hormontillverkning i fettet.  

Den goda nyheten är att sambandet mellan kost och inflammation är oehört viktig, vilket gör det relativt lätt att förebygga eller förbättra. Även sömn inverkar kraftigt, eftersom kroppens främsta antioxidant, melatonin, bildas på natten.

Du kan minska risker eller symtom från inflammation samt bekämpa dina kroniska sjukdomar, genom att välja denna antiinflammatoriska mat som din regelbundna diet. Var även noga med att använda ekologiska, biodynamiska produkter, för att slippa kemikalier, miljögifter och tillsatser.   

- Nötter som valnötter, mandlar och hasselnötter, alltid blötlagda eller rostade för att undvika lektiner som kan irritera tarmslemhinnan och orsaka problem ute i kroppen om du lider av läckande tarm.

- Bär som blåbär och jordgubbar, särskilt de som är intensivt blåa eller åt det svarta hållet, eftersom dessa innehåller stora mängder antioxidanter.

- Vildfångade fiskar som lax, tonfisk och makrill, då dessa har gott om bra fetter. Tänk på att välja fisk från områden som har så lite kemikaliebelastning som möjligt. Du behöver även komplettera med D-vitamin, eftersom fet fisk innehåller både A och D-vitamin och "slåss" om samma receptorer på cellen. A-vitamin kan alltså slå ut D-vitaminet.

- Gröna bladgrönsaker som spenat, grönkål och grönkål samt alla alger. Dessa är fulla med uppbasande mineraler och verkar otroligt bra för att motverka försurning i kroppen.

- Grönt, svart och vitt te kan faktiskt motverka inflammation, även om de har andra negativa effekter. Koffeinet har alltså en positiv inverkan i kroppen plus att dessa källor är oerhört antioxidantrika.

- Chilipeppar verkar antiinflammatoriskt, samt höjer kroppstemperaturen en aning, och gör därmed temperaturen mer gynnsam för att motverka mikrober (virus, bakterier, parasiter).

- Papaya verkar antiinflammatoriskt i kroppen, på grund av enzymet papain. Papaya används främst för tarminflammationer.

- Shiitakesvampen har, liksom kantareller, gott om D-vitamin som i sin tur, motverkar inflammation eftersom det stödjer och aktiverar immunförsvaret.

- Gurkmeja, curcumin, motverkar inflammation, men bör tillsättas i lite större mängder än de som används i vanlig matlagning.

- Vitlök är oerhört effektivt vid exempelvis tarmsjukdomar. Även de andra löksorterna kan hjälpa, men de innehåller inte lika mycket flavonoider. Använd allra helst, en fermenterad vitlök.

-  Ingefära verkar antiinflammatoriskt och stabiliserar blodsockret.

- Korsblommiga grönsaker som broccoli och kål

- Extra jungfruolja eller kallpressade oljor som olivolja, linfröolja och avokadoolja.

Undvik vete, socker, tillsatser, rött kött, ägg, mjölkprodukter, kemikalier, stress och drick endast kokt vatten!

Hur diagnostiseras ADHD?

ADHD innebär ett samlingsnamn av symtom som inkluderar ouppmärksamhet, koncentrationssvårigheter, hyperaktivitet och ett impulsivt beteende. Det finns ingen definitivt diagnostiseringsverktyg, såsom hjärnskanning, för att avgöra om du har ADHD utan detta bedömns utifrån en subjektiv bedömning.

Termen ADD har till stor del ersatts med diagnosen ADHD, då det beskriver två av de vanligaste symtomen, såsom ouppmärksamhet och hyperaktivt, impulsivt beteende.

De flesta barn har en kombination av dessa två egenskaper, och kan också visa följande symtom:

• Frekvent pillande eller att de skrivar på sig och har mindre lätt att sitta still
• Är rastlösa eller ofta igång, och rör sig överdrivet, eller lämnar sin plats i klassrummet när det inte är lämpligt
• Har svårt att leka på ett lugnt och harmoniskt sätt
• Deras samtal blir ofta överdrivna, de avbryter ofta, och kan svara på frågor eller tala om saker vid olämpliga tidpunkter.
• De verkar alltid vara på språng
• Har svårt att vänta på sin tur, både i samtal och i konkreta dagliga situationer.

Som du ser, så kan dessa "symptom" beskriva de flesta barn vid ett eller annat tillfälle..! Därför kan endast de barn som kämpar mot dessa saker som ouppmärksamhet och hyperaktivitet eller impulsivt beteende kategoriseras som ADHD OM de känner denna rastlösa känsla hela dygnet runt.

Barn som visar på symtom i skolan men inte hemma eller tillsammans med vänner kan alltså inte ha ADHD. På samma sätt med de barn som uppvisar symptom hemmavid men inte i skolan.

Är det verkligen ADHD eller bara ett litet barns omogenhet?

Jag skrev nyligen om att nästan en miljon av amerikanska barn har feldiagnostiserats eftersom de inte har ADHD, utan i själva verket är omognare än sina klasskamrater. Eftersom det är så lätt att sätta denna stämpel på barnen, men desto svårare att leva med diagnosen, så är det oerhört viktigt engagera sig i ett barns sätt att vara, i hans/hennes utveckling samt att vara uppmärksam på barnets utvecklingsframsteg.

De läkemedel som föreskrivs för ADHD är relativt farliga och kan till och med leda till beroende och långsiktiga komplikationer för hälsan, detta inklusive dödsfall. Narkotika borde således vara den sista utvägen och inte ett läkemedel som föreskrivs alla de barn som är omogna och rastlösa. Många barn är dessutom rastlösa till sitt sätt och är mer kreativa och därmed kanske malplacerade i vårt fyrkantiga skolsystem. Att istället använda meditation, avslappning, motion, bra mat, god sömn och en harmonisk omgivning, kan visa hur barnen EGENTLIGEN är och, då oftast inte alls lika rastlösa. Vi vusna stressar på i livet, samtidigt som barnen får allt fler och fler intryck att bearbeta, så är det verkligen konstigt att de känner sig stressade?

En nyligen genomförd studie fann att de yngsta eleverna i en klass hade 60 procent större risk för att få diagnosen ADHD än de äldsta i samma åldersspann. Och när du tar hänsyn till den mogna och utgår från det barnets preferenser, och till stor del kännetecknar det som det normala, så visst, då verkar de mindre barnen omogna och "jobbiga". Detta är verkligen beklagligt, eftersom det märker barnet för livet, när de i själva verket håller på att växa in i sin personlighet.  

Science Daily skrev nyligen:

... ADHD diagnoser är beroende av barnets ålder i förhållande till hans/hennes klasskamrater samt lärarens uppfattning om huruvida barnet har symtom eller inte.

Om ett barn beter sig dåligt, är ouppmärksam, inte kan sitta stilla eller har mindre lätt med koncentrationen så kan det bero på att han är fem år gammal i kropen medan de andra barnen är sex år, så att säga. Det är en stor skillnad mellan en 5-åring och en 6-årig vilket lärare och läkare behöver ta hänsyn till vid bedömningen huruvida barn har ADHD eller inte.

Dessutom är det viktigt att barnets föräldrar tar ansvar och göra sin egen bedömning om deras barn och barnets utveckling. Dessa uppfattningar kan ge långvariga konsekvenser eftersom de yngsta barnen i femte och åttonde klass löper nästan dubbelt så stor risk som sina äldre klasskamrater, för att föreskrivas stimulantia för behandling av ADHD.

Vad orsakar ADHD?

• Socker och majs. Barn som äter mycket förädlade livsmedel laddade med hög majssirap och fruktjuice eller raffinerat socker tenderar att ha mer av ADHD-symtom. Många barn med ADHD bör dessutom undvika spannmål, och då särskilt vete. Läs mer: www.kostkoll.se och www.kolhydrater.org

• Genetiska faktorer - Forskare arbetar med att finna de gener som eventuellt kan göra personerna mer mottagliga för denna sjukdom.

• Miljögifter är en ny växande problematik kring detta.  En undersökning från 2006 visade att en moders användning av cigaretter, alkohol eller andra droger under graviditeten också kan öka risken för ADHD. Exponering för bly och kvicksilver även det orsaka ADHD symptom, samt bekämpningsmedel och industrikemikalier som polyklorerade bifenyler (PCB). Läs mer: www.ekologiskaval.se, www.ekologisk-mat.info, www.kemikalier.eu

• Allergiska reaktioner kan även det ge ADHD-symtom. Kemiskt känsliga personer kan uppvisa ADHD symtom när de utsätts för något så enkelt som tvättmedel i kläder,  med parfymering samt från kemikaliebelastad tvål. Även plaster, tungmetaller och tillsatser ger samma effekt och då framförallt natriumglutamat, Glutamat/MSG, som anses orsaka överaktivitet.

• Bearbetade livsmedelstillsatser med vissa färgämnen och andra tillsatser kan ge ADHD-liknande symptom. Dessa kemikalier har en särskilt skadliga om de kombineras med sockerarter som t.ex. fruktos.

• Ökat antal barnvaccinationer inverkar också och en undersökning från 2007 visade en stark korrelation mellan neurologiska störningar, såsom ADHD, och vaccinationer under barndomen. Vaccinets adjunanser (konserveringsmedel som hajlever exempelvis) har också förknippats med ADHD-liknande neurologiska problem.

• Fluoriderat vatten, dvs flour i vattnet som stör nervsystemet och dessutom tar över jodets plats i sköldkörtelhormontillverkningen tillsammans med andra bromider som tex klor.
  
• Emotionellt instabil hemmiljö och stress är nog en av de främsta orsakerna till ett barns rastlöshet och oro, samtidigt som det också kan försämra en redan fastställd ADHD-diagnos. Om föräldrarna har problem i sitt förhållande så kan det lätt påverka barnets beteende på olika sätt, samt försämra barnets sömn och göra barnet orolig.

• Ökad förekomst av insatser hos för tidigt födda barn kan resultera i födelsetrauma och syrebrist hos de nyfödda barnen, vilket avsevärt ökar riskerna för utvecklingsförsening.

Lägg till den allt sämre näringen i maten som barnet äter, att de äter under stress, får för lite möjlighet att tugga maten, att de äter mat som stör och förstör slemhinnorna i mage och tarm, samt att de stressar till inlärning och prestation oerhört tidigt. Det inverkar också hurivida barnen äter gott om fetter, får tillräckligt med återhämtning, motion och uppskattning som lyfter deras självkänsla, och som bygger på de fina individer de är, ej vad de presterar.

Hur behandlas ADHD?

Den ADHD "epidemi" som har skapat en generation av narkotikamissbrukare beror till stor del av medicineringen mot ADHD, som innebär att den konventionella metoden för att motverka ADHD är normalt läkemedelsbehandling med Ritalin ®, Concerta ®, Adderall ® och Strattera ® som innehåller metylfenidat, en kraftfull psykostimulernade drog, i samma klass som kokain.

Metylfenidat verkar på liknande sätt som beroendeframkallande droger. Ritalin, till exempel, har samma farmakologiska profil som kokain, men med en effekt som är ännu mer potent. Forskare har funnit att Ritalin i tablettform ger mer av de neurala transportörer som ansvarar för den upplevelse att känna sig "hög" som även upplevs av missbrukare som har rökt eller injicerat kokain.

I grund och botten håller vi alltså på att skapa en stor mängd nya narkomaner från dagens barn och de som redan har växt upp med Ritalin upplever ofta att de är som inmålade i ett hörn, är som i en bubbla och inte har förmåga att kommunicera med omvärlden. Att allt går i slow motion, att de inte hänger med och det blir en inre sorg eftersom de fråntas sin egen förmåga till rörelse och drivkraft.

Det är också värt att nämna att, i likhet med antidepressiva läkemedel, har vissa ADHD droger kopplats till en ökad risk för självmordstankar och självmordsbeteende.

Strattera ®, som innehåller atomoxetin hydroklorid, bär denna varning:

Hallucinationer, ökad aggressivitet, hjärtinfarkt och stroke är också möjliga biverkningar från ADHD-droger.

Ritalin-Aanvändningen i USA är helt utan kontroll och USA´s farmaceuter distribuerar idag fem gånger mer Ritalin än resten av världen tillsammans. Totalt är 60-90 procent av amerikanska barn med uppmärksamhetsstörningar också ordinerade Ritalin. Idag är dessa barn cirka 3-5 procent av de amerikanska barn- och ungdomarna.

Per definition stimulerar Ritalin ditt centrala nervsystem, vilket leder till biverkningar såsom:

• Förhöjt blodtryck
• Ökad hjärtfrekvens
• Ökad kroppstemperatur
• Ökad vakenhet
• Undertryckt aptit

Stora delar av detta inlägg har följande källa: www.mercola.com

Läs mer på våra barnsajter:

www.piggabarn.se
www.friskabarn.se
www.kostkoll.se
www.gravidkost.se
www.familjetipset.se
www.elitkoll.se

Högt intag av selen kan ha gynnsam effekt på urinblåsan vid cancerrisk, enligt ny forskning. Studien är en metaanalys baserad på sju tidigare publicerade studier. Dessa visar också på skyddande effekt främst bland kvinnor, vilket tyder på könsspecifika skillnader i selenupptag och utsöndring, enligt resultatet som nyligen offentliggjordes i Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention.

Selenbrist blir idag allt vanligare, främst på grund av urlakningen i våra marker. Låga nivåer av selen visar således på större risk för att utveckla cancer i urinblåsan, men kan även skapa konverteringsproblem mellan våra T4 och T3-hormoner (sköldkörtelhormoner). Selen är en nödvändighet för konvertering. Höga nivåer av selen har dessutom visat på goda effekter för att motverka prostatacancer samt vid hudcancer.

Source: Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention
Published online ahead of print, doi: 10.1158/1055-9965.EPI-10-0544
“Selenium and Bladder Cancer Risk: a Meta-analysis”
Authors: A.F.S. Amaral, K.P. Cantor, D.T. Silverman, N. Malats